اجــــــــدع بنـــــــــــات
اهلا وسهلا بيكوا فى منتدى اجدع بنات
فى منتدانا هتلاقوا كل اللى تحبوة اشتركوا بسرعة

اجــــــــدع بنـــــــــــات

منتدى نسـائى للبنوتات وبـــــس
 
الرئيسيةاجدع بناتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح هامة لشعر ناعم و صحى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هوبة الاروبة
المديرة التنفيذية
avatar

عدد المساهمات : 624
تاريخ التسجيل : 26/04/2010
العمر : 30

مُساهمةموضوع: نصائح هامة لشعر ناعم و صحى   الخميس 6 مايو - 15:15

(نصائح هامة لشعر ناعم و صحى)

عليك
عزيزتى أن تتأكدى من أن جمال شعرك ليس فى نعومته فقط و لكن جمال شعرك فى
صحته و نظافته و لمعانه فالشعر عضو مثل أى عضو من أعضاء الجسم يحتاج الى
عناية فائقة للمحافظة على جماله و رونقه فهيا بنا معاً نتعرف على بعض
النصائح الهامة لجمال و حماية الشعر.



أولاً
إحرصى على الغسيل الجيد للشعر باستخدام شامبو جيد و ابتعدى عن الأنواع
الرخيصة التى تسبب الجفاف لشعرك ، و عليكى بشطفه جيداً بعد ذلك لإزالة كل
أثار متبقية من الشامبو حتى لا يعرضه ذلك للجفاف. و لا تضعى الشامبو
مباشرة على شعرك بل ضعيه أولاُ فى راحة يديكى و عليه القليل من الماء.

ثانياً
يغسل الشعر مرة كل أسوع فى فصل الشتاء و مرتين فى الأسبوع فى فصل الصيف
حتى يحتفظ شعرك بالمواد الطبيعية التى تفرزها الغدد الموجودة بفروة الرأس
فلا تبالغى فى غسيل شعرك كثيراً حتى لا يتلف.

ثالثاً احرصى
على تغذية شعرك بعمل حمامات الكريم و حمامات الزيت و من الأفضل بالطبع أن
تكون تلك الزيوت زيوت طبيعية مثل ( زيت الخروع ، زيت جوز الهند ، زيت
الزيتون ، زيت اللوز و غيرها.......) و لإعطاء افضل النتائج يمكنك تدفئة
تلك الزيوت قبل و ضعها على شعرك.

رابعاً لا تحاولى تسليك شعرك و تسريحه و هو مبلل فهذا يؤدى الى تساقطه سريعاً.
خامساً استخدمى مشط ذا أسنان واسعة عند تسليك الشعر.
سادساً إذا كنت ممن يهوى تلوين الشعر اعمدى الى استخدام الألوان الطبيعية كالحناء و الأعشاب بدلاً من الصبعات الكيميائية المضرة للشعر.
سابعاً احرصى
على نظافة المشط و الفرشاة الخاصة بك فاعملى على غسلهم جيداً بالماء
الدافىء و الصابون ثم اشطفيهم جيداً للتخلص من أى بقايا عالقة فيهما.

وأخيراً
الشعر الصحى هو انعكاس لجسم صحى لذا حاولى أن تتناولى غذاء صحى متوازن
ملىء بالفيتامينات المفيدة مثل فيتامين (أ) و هو متوافر فى (اللبن ، البيض
، الخس، القمح،الجزر.......) و الحديد وهو متوافر فى( السبانخ ، الكبدة ،
القرنبيط،.......)كما انه انعكاس للحالة المزاجية فبقدر الإمكان حافظى على
توازنك النفسى و حالتك المزاجية.







-


مصـــــر فوق الجميع رغم انف الحاقديــــــــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين الروح
عضو متميز جدااااااااااااا
عضو متميز جدااااااااااااا
avatar

عدد المساهمات : 660
تاريخ التسجيل : 26/04/2010
العمر : 34

مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة لشعر ناعم و صحى   الجمعة 7 مايو - 5:09

ميرسي ياجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح هامة لشعر ناعم و صحى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اجــــــــدع بنـــــــــــات :: الاناقة و الجمال :: جمال الشعر-
انتقل الى:  

 
.
مركز تحميل صور منتدى اجدع بنات

إرسال الصورة

 

 

تعديل حجم الصورة؟

أنواع الصور المسموح بها: bmp, jpg, png, gif, tif يقل حجمها عن 2 ميغا



نتمنى لكم قضاء امتع الاوقات فى منتدانا
منتدى اجــــدع بنــــات

المواضيع الأخيرة
» ناب دعاية واعلان و طباعة مصر NAB Advertisig Egypt
السبت 4 أغسطس - 13:49 من طرف Marim.Ahmed

» حدوته منتوته لكل بنوته صغنتوته
الجمعة 13 يناير - 21:05 من طرف Marim.Ahmed

» اعظم الذنوب عند الله
الجمعة 13 يناير - 20:59 من طرف Marim.Ahmed

» فوائد الزنجبيل للشعر بصوره ملحوظه
الإثنين 9 يناير - 21:31 من طرف Marim.Ahmed

» شرايح البفتيك بالصور
الأربعاء 4 يناير - 9:45 من طرف Marim.Ahmed

» قصه قصيره حننت كل من يقراها
الأربعاء 4 يناير - 9:25 من طرف Marim.Ahmed

» لا مفر تعبت بقى ومش قدرة
الأربعاء 4 يناير - 9:14 من طرف Marim.Ahmed

» قصة قصيرة .....
السبت 24 ديسمبر - 22:29 من طرف Marim.Ahmed

» خمسة اشياء تجعل شعرك رائع
السبت 24 ديسمبر - 22:14 من طرف Marim.Ahmed

اعلانات جوجل
Add to iGoogle